olás!
vamos a mais um post de saude e bem estar? Quero falar sobre o Gua Sha.
Gua sha é uma terapia tradicional na China. A tecnica usa uma ferramenta para fazer uma massagem “raspando” a pele, melhorando a circulação sanguínea e aliviando a tensão muscular. Essa ferramenta geralmente é feita de pedra, osso ou até mesmo chifre. Sendo as peças de pedra (jade e quarto rosa) as mais faceis de se encontrar no mercado. E possivelmente as mais ecologicamente corretas, né?!
